MILLA ANTTILA
Minä:
Olen vähän aikaa sitten valmistunut koulutettu hieroja. Valmistuin 19.2.2026 Tampereen urheiluhieroja koulusta. Tampereella olen asunut vuodesta 2020 alkaen ja olen Kotkasta kotoisin. Teen hierontaa nyt sivutoimisena ja pääasiassa työskentelen varastoalan hommissa. Kiinnostus hierontaan ja hyvinvointiin on lähtöisin kilpauinnista, jota harrastin n. 8 vuotta saavuttaen sm- tason. Koin saavani hieronnasta paljon hyötyä kilpauran aikana. Uintiuran jälkeen olen siirtynyt vahvasti kuntosalin puolelle ja siitä on tullut iso osa elämää. Käy seuraamassa someissa ja pääset näkemään mun tekemistä enemmän. Vaikka olen alalla uusi, koulussa hierontoja on tullut tehtyä n. 200 kpl niin ammattiurheilijoille kun nuorille, vanhuksille ja kaikille siltä väliltä. Erityisesti niska-hartia ongelmat ovat mieleisiä hoidettavia.
somet:
Minun vastaanotollani hoitoon sisältyy klassinen- ja urheiluhieronta, nivelten mobilisointi, passiiviset venytykset ja kylmähoito. Jokaisen asiakkaan kanssa käydään hoitokohtaisesti läpi mitä hoitomuotoja käytetään. Esim. 60min hoito niskahartia alueelle sisältäen urheiluhierontaa, lavan mobilisointia ja passiivisia venytyksiä hartia seudun lihaksille.
Millainen hieroja minä olen?
Olen rauhallinen ja käytän aikaa tutkimiseen jahka siihen on isompaa tarvetta. Hoidot toteutetaan asiakkaan toiveiden mukaan ja kerron alustavan hoitosuunnitelman hieronnan alussa (hoitoalue ja käytettävät tekniikat). Kerro rohkeasti hieronnan aikana jos haluat voimankäyttöä enemmän tai vähemmän, se auttaa sinua saamaan parhaan mahdollisen hoidon :)