MILLA ANTTILA
Minä:
Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi 19.2.2026 Tampereen urheiluhieroja koulusta. Tampereella olen asunut vuodesta 2020 alkaen ja olen Kotkasta kotoisin. Teen hierontaa sivutoimisena kolmesti viikossa ja pääasiassa työskentelen varastoalan hommissa. Kiinnostus hierontaan ja hyvinvointiin on lähtöisin kilpauinnista, jota harrastin n. 8 vuotta saavuttaen sm- tason. Koin saavani hieronnasta paljon hyötyä kilpauran aikana. Uintiuran jälkeen olen siirtynyt vahvasti kuntosalin puolelle ja siitä on tullut iso osa elämää. Haluan omalla osaamisellani kannustaa ihmisiä liikkumaan enemmän ja auttaa hieronnalla kun keho ei toimi niinkuin sen kuuluisi. Erityisesti niska-hartia ongelmat ovat mieleisiä hoidettavia. Olen somessa aktiivinen ja teen hyvinvointiin, hierontaan ja urheiluun liittyvää sisältöä.
somet:
Millainen hieroja minä olen?
Olen liikkeissäni rauhallinen ja kuuntelen kehoa. Hoidot toteutetaan yksilöllisesti asiakkaan toiveiden ja tarpeen mukaan. Kerro rohkeasti hieronnan aikana jos haluat voimankäyttöä enemmän tai vähemmän, se auttaa sinua saamaan parhaan mahdollisen hoidon :)
Minun vastaanotollani hoitoon sisältyy klassinen- ja urheiluhieronta, nivelten mobilisointi, passiiviset venytykset ja kuivakuppausta. Esim. 60min hoito niskahartia alueelle sisältäen hierontaa, lavan mobilisointia ja passiivisia venytyksiä hartia seudun lihaksille.